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標題: ~ 不生病的智慧 ~ [打印本頁]

作者: bighead064 時間: 10-7-2009 06:36 AM 標題: ~ 不生病的智慧 ~

馬悅淩醫師的《不生病的智慧》，有一章談到耳朵與腎相應，

而耳朵有幾乎全身的反射區，最後提到這按摩操對腎虛、尿頻、

夜尿多、前列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。

我想，我們都很合用，於是在網上找到了這段，節錄給大家看。

人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要

穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。

而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，

一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。

因此，當刺激某個耳穴時，就可以診斷和治療體內相應部位的疾病，

很多中醫高手還可以通過觀察耳部皮膚顏色的深淺變化，

有無凹凸變形、脫屑、毛細血管是否充盈等現象來協助診斷疾病。

比如在冠心病病人的耳垂處常可見到一條斜形的皺痕，此皺痕被

稱為「冠心病溝」。耳垂對血管缺血現象很敏感，一旦冠狀動脈

硬化引起冠心病時，耳垂組織就會發生缺血現象，併發生一定程

度的萎縮變化，依據這條斜線狀的皺痕來診斷冠心病，

準確率可達90%。

人們在醫院可以見到醫生在患者耳朵上某個特定的穴位埋藥籽或

埋針，以此治療各類疾病。

為大家介紹一套見效最快的耳部自我按摩法:

1.提拉耳尖

用雙手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此處，

直至該處感到發熱為止，然後再往上提起5至20次。

此處主要有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踩、膝、胯關節的

反射區以及肝陽穴、風溪穴等。

2.上下按摩耳輪，並向外拉

以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏，使之發熱發燙，

然後再向外拉耳朵15至20次。

耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰椎、肩、肘等部位的反射區。

3.下拉耳垂法

先將耳垂揉捏、搓熱，然後再向下拉耳垂15-20次，使之發熱發燙。

耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。

4.按壓耳窩

先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，

按壓至此處明顯的發熱、發燙。然後再按壓上邊凹陷處，

同樣來回摩擦按壓至感覺發熱、發燙為止。

此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區。

5.推上下耳根

中指放耳前，食指放耳後，沿著下耳根向上耳根推，要用勁推40至

50次左石，推後不但耳部發熱，面部、頭部都會有明顯的發熱感覺，

這對頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效，

而且還有明顯的美容效果，愛美的女士們不妨試試看。

一套操做下來，最多10分鐘的時間，你的面部血液循環就會明顯

改善，同時也促進了面部代謝物的排出。堅持做2個月，

你的面部就會富有光澤、彈性十足。

做完這套操後，再用十指梳頭100次，可以刺激頭部的經絡，

增加腦部的血液循環，降低血壓，有效的治療和預防腦動脈硬化、

腦血栓的發生。

這套簡單的耳部按摩操，可以在睡覺前和起床後各做一次。除了

上述好處，它還能起到強壯內臟的效果，特別是堅持下去可以以

補腎、固腎及治療氣虛，對腎虛、尿頻、夜尿多、前列腺炎及陽

痿的人有明顯的效果。對遺尿、哮喘及體弱多病的孩子，

家長每天睡覺前給他按摩雙耳5分鐘，堅持下去，

就可以根治這些疾病和增強孩子的體質。

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