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減肥日誌

減肥日誌

2006年8月8日,85kg...要係2006年9月1日變75kg...即急瘦22磅。:em35:
戒肥牛肥豬肉東坡肉....但戒不掉HeninkenBudwiserBlueGirl....

[ 本帖最後由 coffee 於 8-8-2006 12:13 PM 編輯 ]
有數據。有統計。有糸統。
有犯錯。有測試。有檢討。
賭得精。中得密。贏得大。

不信內幕貼士只信自己。
建立自己系統方為正路。
若你可做到三成勝出率,
你便可成為馬場大贏家。

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仲有 芝華士 都戒唔到!!

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努力
對一個人有感覺需要一分鐘
喜歡一個人需要一小時
愛上一個人需要一天
但是,遇上一個對的人,只需要一秒鐘
I fall in love with her, she is my miracle

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引用:
原帖由 goalkeeper 於 8-8-2006 05:10 PM 發表
仲有 芝華士 都戒唔到!!
仲有black label...
過去已過去, 只有懷念, 不再懷恨...

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加油呀....:em37:

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現在零晨兩點幾。飲左10枝Hoegarden左右,冇食晚飯,希望用啤洒食糧取替。
有數據。有統計。有糸統。
有犯錯。有測試。有檢討。
賭得精。中得密。贏得大。

不信內幕貼士只信自己。
建立自己系統方為正路。
若你可做到三成勝出率,
你便可成為馬場大贏家。

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唔食野只飲洒係就係減倒磅,但到時得返150磅但有個大啤洒肚,咪仲核突!:em03::em03:
造很多運動,食少D已經得啦!:em35:

情若真 不必相見恨晚 見到一眼再不慨嘆
情義似水逝去 此心托飛雁 遠勝孤單在世間
情若真 不必驚怕聚散 變化轉眼也應見慣
誰願去揮慧劍 此心托飛雁 縱隔千山亦無間

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我都有個大肚dum
希望可以減到160磅
一齊努力

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我幫你,等我飲晒D Chivas 咪得囉… 幾時丫?

不怕,我比你重些少!我82KG 都好了
念念不忘,必有回報
也許我就是天意
原來最大的難關,是生活

出自 一代宗師

2015-16 冠軍練馬師: 告東尼
Oct 9, 15

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